今さらですが

アラフィフで始めたいろんな事。

2022-01-01から1年間の記事一覧

腸活1年の成果~風邪が治って実感

アラフィフで初めての「便秘」 昔からお腹は弱い方で、便秘とは縁遠かったです。 実家は姉2人・父・母の三姉妹、5人家族。 女子は私以外全員「便秘症」でした。 私と父はどちらかというと「下し派」 お通じは毎日朝にすっきり!って感じでした。 が、40代後…

風邪が治りにくくなりました

先週、1年以上ぶりに風邪を引きました。38度近く熱が出たのでら発熱外来に行くと、新型コロナは「陰性」。安心したものの、結局熱は3日間も続いてしまい、パートは月末の忙しい時期にも関わらず、2日間もお休みを頂きました。つい数年前は、しっかり寝て薬を…